Gada sākums – labākais laiks SPA atpūtai

Dzirdot apzīmējumu – SPA atpūta, vairumam cilvēku rodas uzreiz pozitīvas emocijas. Kuram gan negribas ik pa laikam sevi atpūtināt no ražīgā darba ritma? Pagulēt sāls vai piena vannā, relaksēties, klausoties skaistu mūziku, ļauties burbuļu vilinājumam vai zemūdens masāžām? To, ka cilvēks nav robots un nedrīkst būt nepārtrauktā darba režīmā bez dziļas atpūtas, apliecinās ikviens ārsts, jo šāda neatpūšanās bieži vien mūs noved ar dažādām slimībām slimnīcās. Un vai tad mums to vajag? Tāpēc – nevajag sevi novērtēt par zemu, mēs esam pelnījuši ne tikai gulēt savu ikdienišķo nakts miegu, bet ļauties arī ik pa laikam kādai baudai un relaksācijai dažādos...

Bez auto ikdiena apstājas

Bieži vien mācības no dzīves gūstam tikai tad, kad piedzīvojam nepatikšanas. Tāda pieredze paliek prātā uz mūžu. Un tā pagājušajā gadā notika arī ar mani. Ar ģimeni vasarā pārcēlāmies ārpus pilsētas, nopirkām nelielu mājiņu, kas bija remontējama, bet tomēr bija savs stūrītis, ko nevarēja teikt par dzīvokli daudzdzīvokļu mājā. Tāpēc bijām satraukt un priecīgi par pārmaiņām. Darbu bija tik daudz, ka visus nemaz nespējām paveikt, tāpēc palika arī nākamajām vasarām. (more…)